Masa¿, Reiki, Medytacje, Masa¿e Olsztyn, Jomada.

Relaksacyjny taniec terapeutyczny

     ZajÄ™cia te sÄ… połączeniem elementów taÅ„ca pochodzÄ…cych z różnych stron Å›wiata, medytacji w ruchu oraz ćwiczeÅ„ muzyczno-ruchowych, których celem jest relaksacja, wyciszenie oraz osiÄ…gniÄ™cie jak najwiÄ™kszych korzyÅ›ci dla zdrowia.
Zajęcia te są formą pracy z ciałem umożliwiającą całościowe oddziaływanie i wspierającą rozwój człowieka.
Metoda ta jest wszechstronna, wielozakresowa, oddziaływująca zarówno na poziom fizyczny jak i psychiczny.
  Badania fizjologiczne potwierdziÅ‚y też, że rezultaty Ruchu w taÅ„cu sÄ… podobne do objawów uzyskanych w stanie przyjemnoÅ›ci, gdyż uaktywnione zostajÄ… hormony odpowiedzialne za uwolnienie energii i uzyskanie zadowolenia.
   Taniec ten stanowi trening caÅ‚ego ciaÅ‚a, ponieważ uruchamia niemal wszystkie mięśnie. Ruchy taneczne angażujÄ… kolejno poszczególne partie ciaÅ‚a, doskonalÄ…c m.in.: równowagÄ™, koordynacjÄ™, gibkość. Dlatego z medycznego punktu widzenia, terapeutyczne wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci taÅ„ca mogÄ… zostać wykorzystane w procesie rehabilitacji.
Wykorzystywane tutaj spokojne i rytmiczne ruchy działają tonizująco, sprzyjają rozciągnięciu i wzmocnieniu mięśni oraz wpływają korzystnie na ruchomość stawów.
Ćwiczenia te pomagają również zadbać o prawidłową postawę oraz szczupłą sylwetkę.
W trakcie zajęć wykorzystywane są podstawowe elementy tańca i ruchu służące osiągnięciu harmonii umysłu i ciała.
Pod wpływem tego tańca wyzwolone zostaną negatywne emocje i napięcia psychiczne, jednocześnie doda on Państwu energii oraz sił.


Zapraszamy do zapoznania się z rodzajami masażów jakie Państwu oferujemy. 

Copyright 2009 - 2010. All right reserved by: Jomada - Centrum Terapii Naturalnej Code By: Mariusz Hryniewicz

stat4u

Katalog Stron | Wycieczki Krajowe Polska, Wycieczki Krajowe | Reklama Wizualna | Polski Elvis, Naśladowca Elvisa |